恒南讲堂
“做自己的主人——身心安顿之道” (第十期)
“做自己的主人”第八期课程精彩回顾
研修目的:
以《大学》为根据,以实际案例为切入,透过系统化的理解、印证,以达到身心安顿的起点。
课目及摘要说明:
适合对象:
- 在人生体悟上,自觉瓶颈,欲有突破者;
- 焦虑不安,欲宁心静气,感悟生命意义者。
讲 师:
李慈泉先生,曾经创业,有志修行,初慕儒学,后参释家。同时,李先生对西方管理理论和心理学也稍有涉猎。因此,主讲的课程东西方理论融会贯通,既有义理分析,又有实施方法,生动、透彻而有可操作性,深受学员欢迎。
上课时间:
-2018年12月21日-23日,三天两夜。12月21日下午2:00报到。
-12月21日、22日晚上住宿在书院。
上课地点:
恒南书院(上海市闵行区恒南路1288 号,近江月路)。
招生人数:
25人,额满即止。
课程费用:
人民币3000 元/人。
注:以上费用含学习资料费、课程期间的餐饮茶点费及书院两晚住宿。
学员分享(内容较多,以下是节选):
课堂中的收获
一、放下多年的执念
课堂中可谓收获多多,意犹未尽。最意外的收获是一直以来对母亲的离世不能放下,平常无论如何也没有办法直面母亲的离世,这一次很容易就可以真实的面对自己内心对母亲的那个不舍、依恋和内疚等等感情。老师一针见血的指出了我有过度的责任心,属于内心的贪爱,并通过各个角度开示了责任感与内疚感的关系,我最终豁然开朗,从六年多的痛苦中解脱出来。并体会了对亲人的关爱和责任,也是“恰恰用心时 恰恰无心用”,是那样的轻松与释然!
二、将复杂的经验简化了
①生化算法:我们的行为来源于外界的刺激。
在我以前的经验中,对于行为的产生有一些凌乱的经验,当出现一些不太喜欢的情况时,总是会想:为什么?需要用一些时间分辨之后再得出:因某事的出现对应了我的内在,然后就引起了这个情况。李老师讲的生化算法让我一下就抓住了重点,不需要多想为什么,不迎不拒,很快的就化解情绪了,自净其意并不难懂了。
②六事:有六事程序作为依托,内心踏实笃定,有据可依,也加深了内心的安定。说一句话,做一个事情首先问一个问题:你的目标是什么?你的宗旨是什么(义理)?有此一问,也就离躁动远一些了。义理、品相、时事,都是对治我浮躁的坏毛病的。
③正心:喜怒哀乐之未发谓之中,发而谐中节谓之和。功夫正在这里。意诚而后心正。次第越来越清晰。
还有很多很多,无法一一写出来,以后有机会慢慢写。
三、六字诀
六字诀知道已久,但一直没有好好用过,自己也不知道为什么不去好好用。练习静坐,薛老师教我们六字诀的使用时,才发现,以前没有用起来,是因为那个口型一直不知道从哪里下手。现在时常用,真是静坐好搭档!
四、对“格物”的新认知
最后再说一下这几天对“格物”的新认知。
以前我以为“格物”是分析、了解、辨别。老师说:不对!“格物”是转物。虽然知道了,但是依然不能理解。昨天看书时,突然起一念头:分析辨别等行为是第六意识的功能起的,现有的知识和认知有一定的范围,在自我认知的逻辑范围内去分析和了解真相以达成“致知”,肯定是不通的。对“格物”的认知到此为止。
——第八期学员:刘○○
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