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【内视观想】2021年体验预约申请

恒南讲堂

【内视观想】2021年体验预约申请

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为什么要体验内视观想?

 

这是一个重新认识自己的活动,真正的懂得什么是珍惜和拥有,会更加明白今后的人生应该怎么过,也会让人更加幸福。在过程中重新审视自己,认识自己,找回曾经丢弃或忽略的一些东西。

—— 体验者A分享

 

这是一个人生中从未体验过的一次旅行,看清了自己,了解了别人,让我的内心变柔软了许多,回忆自己成长过程中的点点滴滴的活动,你今天的心理行为模式,都是经历带来的,了解,接受,面对自己和周围的人,开始新的生活!
 

—— 体验者B分享

 

有意思的活动,好像一个游戏,通过它,把自己意识的版图再次整合,头脑再一次梳理,很好地思考自己的人生,换个角度,更多层面地看待自己的过去,从而更好地明确自己的未来方向。

—— 体验者C分享

 

这是一次认识自我的旅行,虽然孤单但充实,忙碌的时间可以停下来,看看走过的路,更明白走向何方?许久不曾真正认识自己与父母的关系,这是让我明白你们多爱我,我有多爱你们的生命之舟,重新审视自己,接纳自己,修正自己。

—— 体验者D分享

 

恒南书院举办“第12届世界内观大会”

 

什么是内视观想?

    中国传统文化中的以“反求诸己”为自我修炼的入手处,在儒家名为“明明德”、“七证”、“内省”,在释家名为“止观”、“观照”、“如实观”、“定慧双修”,道家名为“内观、内视观想”,以上表述虽然有所不同,其实义理大同小异,可以说是三教同出而异名,殊途而同归,都是身心性命内修功夫的基本方法。

 

    刘雨虹老师说,听南怀瑾老师说,在中华传统文化中,自古就有一种修养的方法,称为内视观想。所谓内视就是向内检视自己的心理、行为。由于人们的行为习惯多为外视,去检视他人的行为对错,而不会自我探究自己的心行。所以身心修养之道,就是要向内检查自己的心理,也就是反省自己的所作所为。

 

 

    恒南书院秉承南怀瑾先生的文化传承,以推动优良传统文化的现代化工程为己任,其中“内视观想”经由南师、刘雨虹老师的多年亲自指导,详加参究了欧美日等精神分析及认知心理学的临床验证,内视观想小组经过13年的不懈努力,得到了司法部预防犯罪研究所的全力支持及认可,并在司法系统内及恒南书院等地成功举办了内视观想超过200期,也锻炼和培养出一批民警内视观想导引师和社会内视观想导引师。

 

 

    为了巩固内视观想的实施效果,接着又发展了“经史合参”活动,分别有三天线下研习会(以《论语•学而篇》内容为经,体验者的人生经验为史,相互印证)及30天线上网络共修;形成了较为完善的实施体系,代表了优良传统文化在行为心理的改造上,取得了丰硕而耀人的成果,并在世界内观大会的专家实施案例的交流中,令国际的专家刮目相看。

 

 

致即将来参加体验的伙伴们
 

我也曾好奇,担心,不安,或许有些许的想法,当我踏上内视观想之旅时,曾经被我忽视的人、事,再次真实回到我们的世界,它让我认识到自己,开始解读出未来对我而言的真正含义。

—— 体验者A寄语 

 

你们来到内视观想,好像参加一个很精彩的七天六夜的游戏,每个环节都出其不意,又引人入胜。通过这个游戏,你会探索自身内在的宝藏,而内视观想的导引师给我们提供了一系列的寻宝工具。

愿你们享受这段精彩的旅程!

—— 体验者B寄语

 

恭喜你开始了内视观想的旅程,这是一个要你用心体会,全心投入就一定收获的活动,而且足以改变你的一生,并影响一群人的人生,会让你生活变得简单、快乐,子女关系更加融洽,夫妻恩爱,工作顺利。  

加油吧!祝福你!

 —— 体验者C寄语

 

 你即将体验一次”心“的蜕变。在体验过程中,你可能会觉得漫长,但即将结束时,又会感觉飞快,恨不得再重新体验一次。这个过程你将重新认识自己,找回丢失或忽略的一些很宝贵的东西。

—— 体验者D寄语

 


 

2012年,恒南书院【内视观想】体验活动在线预约正式开始了,今年我们仍然会对社会开放部分名额,您可根据自己的时间,预约参加期次。


活动体验时间:

3月26日~4月2日   
4月24日~5月1日
5月22日~5月29日(司法部专场)
6月19日~6月26日
7月25日~8月1日
8月3日 ~8月10日
8月28日~9月4日
9月22日~9月29日
10月1日~10月8日
10月30日~11月6日
12月11日~12月18日

 

活动费用:

8000元/人  (含7天全程食宿)

 

活动地点:

恒南书院禅堂——内视观想中心

 

 

书院位置:

上海市闵行区浦江镇恒南路1288号,近江月路。

 

 

体验申请咨询:

联系人:张珺老师

电  话:135 1214 9686(微信同)

【内视观想】体验申请须知(点击链接查看详细内容)

报名申请:请扫描二维码,填写申请表,进行预约

 

 

了解”内视观想“更多信息(点击如下链接,阅读相关内容)


◎恒南书院【内视观想中心】成立

◎他们眼中的“内视观想”

◎了解真相,超越情绪,把握自己的人生 ——记第十二届国际内观大会

◎中华文化中自古的修养方法 ——公益大讲堂【内视观想】分享会回顾

 

内视观想收获与感想

 

 

    走进内视观想后,我按照导引师的指引,放下一向的“评价、批评、指责”,而沿着成长的足迹去发现成长中的点点滴滴。一向认为自己缺少母爱的我,居然看到了妈妈三伏天在厨房为我做饭留下的汗滴;看到了妈妈6点多起床最终洗好的满满几绳子的衣服;看到了妈妈为了和我多沟通而小心翼翼找话题的眼神;看到了我在前、她在后,她蹒跚摇摆的努力追赶我的脚步……我此前的记忆里,记住的都是妈妈不体谅爸爸只顾自己的感受,而今我却看到了妈妈,她在尽自己最大的可能并且毫无保留的爱着我、爱着爸爸,原来我一直在爱中长大,自己却不自知。随着内视观想的推进,我看到了爸爸的辛劳与隐忍,看到了老公的包容与付出,看到了公婆的体谅与期盼,看到了孩子强忍玩耍的欲望而认真学习的乖巧,每个家人都在用他们自己的方式默默的爱我,而我却总觉得他们做的还不够,其实不是他们不好,而是我自己的要求太高。

 

    内视观想是一段无比宝贵的心灵之旅,经过这7天,我内心宛若重生,真心希望有越来越多的朋友走进内视观想,看到他们幸福的一生,真心希望所有内视观想的朋友都能够收获满满幸福满溢,真心希望中野老师、翻译老师,佟老师、魏老师,张老师及所有老师们平安、健康、幸福。向这些伟大且温暖的老师们致以最高的敬意,你们的言行与付出,值得我们最高的尊重!

 

——孙同学

 

通过体验内视观想所获 

 

想到:

 

自小给父母、爷爷奶奶、老师、身边的人添了太多麻烦,却不自知! 

成家后有了爱人孩子给家庭带来一些痛苦,自己许多不满却不知为何? 

工作中和上司、同事、师父、师兄交往之间多有指责埋怨却多不解! 

经营中在同事的来来往往里因何有恩恩怨怨?在客户的进进出出中不知因何而冷冷暖暖? 

 

观到:

自小家人为自己的长大做了太多,而自己至今为止为父母及家人所做了了,且给他们添了无数麻烦,爷爷奶奶及父母养育所耗巨多。

 

亲人疼爱,喊则即来。 

好友力助,珍重待我。 

客户厚爱,光顾帮助。

远亲表舅,如友如兄。 

舅舅舅妈,视若己出。 

厂长师父,培养传授。 

 

几日间静下心来抛开评判、评价、指责。 

 

心知身感:

父母之爱,无私奉献。 

家族之情,长在且厚。 

师生之恩,深如大海。 

兄弟之情,血脉相通。 

朋友之义,义薄云天。 

达者贤人,温暖如春。

 

老天厚我,不再欲求!唯当洗心革面,重新为人。来日方长,好自为之!

身有一长,莫再造孽!

每日行事,皆为辎重。 

世上多人皆多为我,世上多事几事可为。

时日所去还多几何,再遇之人以诚相待。

 

——宫同学

 

(“内视观想”同学的分享节选。)

 

重要活动

南怀瑾先生诞辰一百周年纪念会
温州乐清专题讲座
“佛法、科学与健康”的专题讲座
南怀瑾先生诞辰一百周年纪念会
《百年南师》
“南怀瑾先生诞辰一百周年纪念会”花絮
“南师墨宝馆”开馆仪式
施艾珠:在南怀瑾先生家属捐赠家书墨宝仪式上的讲话
李慈雄:从历史长流看南怀瑾先生的立德立功立言
叶小文:向南怀瑾先生请益安身立命之说